Здоровье

Велосипед — настоящий секс-тренажер

28 мая 2019

Чтобы флирт завершился сексом, требуется не так уж и много: взаимная симпатия, немного уверенности в себе и расслабленная атмосфера. А чтобы секс получился хорошим, нужна фантазия и физическая выносливость. Велосипед способен повлиять на все это. Да-да, не алкоголь или виагра, а велосипед!

Красивое тело и уверенность в себе

Прямой и самый очевидный эффект для человека от регулярной езды на велосипеде — это улучшение физической формы. Регулярная езда на велосипеде заставляет работать множество мышц, тело становится более подтянутым, уходит лишний вес. А находясь в хорошей форме, люди сами себе нравятся и чувствуют себя более уверенно.

В Университета Арканзаса было проведено исследование с участием более чем 400 мужчин и женщин. Выяснилось, что люди в хорошей физической форме были более удовлетворены своей сексуальной востребованностью у противоположного пола, чем те, кто был недоволен своим телом.

Мужчины и женщины, которые ездили на велосипеде 2-3 раза в неделю, оценили свою сексуальную привлекательность намного выше, чем люди, которые не ездили вообще. Среди тех, кто использовал велосипед 4-5 раз в неделю, 69% мужчин и 88% женщин оценили свою сексуальную привлекательность как «выше или намного выше средней».

А уверенность в себе напрямую влияет на восприятие вас другими людьми.

Сексуальные велосипедисты и велосипедистки

Опрос 600 мужчин и женщин, проведенный по заказу «Британского фонда сердца», показал, что респонденты считают велосипедистов на 13% умнее и на 10% отзывчивее других людей. Принимавшие в опросе люди говорили, что пригласили бы велосипедистов в свою команду для игры в квиз, потому что считают их умными и находчивыми. Отзывчивость на дороге по отношению к другим воспринимается людьми как доброта или дружелюбие, а это очень важный аспект для возникновения симпатии и чего-то большего в дальнейшем.

Также 23% опрошенных сказали, что предпочли бы встречаться с велосипедистом или велосипедисткой, чем с представителем других видов спорта.

И самое интересное — две трети респондентов посчитали велосипедное трико сексуальным. Мы сами в шоке.

Укрепление сексуального здоровья

Регулярная езда на велосипеде укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает кровоток, что хорошо для сексуальной функции как мужчин, так и женщин.

Исследователи из Университета Дьюка обнаружили, что мужчины, которые ездили на велосипеде всего 30 минут в день четыре дня в неделю, на 66% реже страдали сексуальной дисфункцией, чем их сидящие на диване сверстники.

Исследование, проведенное Лабораторией по изучению сексуальности и психофизиологии Университета Техаса, показало, что физические упражнения — в данном случае 20 минут езды на велосипеде — усиливают возбуждение гениталий у женщин даже в случае подавления работы сенсорных нервов на фоне приема антидепрессантов.

Очень может быть, что антидепрессанты вам и не понадобятся, когда вы начнете регулярно ездить на велике.

Меньше стресса, больше секса

Многочисленные исследования показывают, что физическая активность приводит к почти таким же нейрофизиологическим изменениям, что и антидепрессанты.

В обзоре, опубликованном в Американском журнале по профилактической медицине, рассматривалось 25 исследований, каждое из которых показало, что физические упражнения играют важную роль в поддержании хорошего психического здоровья и предотвращении возникновения депрессии в долгосрочной перспективе.

Чтобы прямо здесь и сейчас поднять настроение, слегка расслабиться и настроиться на романтический вечер, многие используют простой и доступный способ — алкоголь (а некоторые и «травку»). Все дело в эндоканнабиноидах. Это сложное слово означает химические вещества, способные снижать избыточный мышечный тонус и уменьшать уровень стресса, а заодно и немного изменять сознание. Люди «навеселе» обычно более раскованные, чем трезвые.

Так вот, езда на велосипеде — это действенный, здоровый и абсолютно легальный способ почувствовать тот же кайф. Наверняка вы замечали, что, когда вы рассекаете воздух колесами своего велика, вы ощущаете подъем настроения и эйфорию. Эти ощущения вызываются веществами в организме, которые выделяются во время езды и действуют так же, как эндоканнабиноиды.

Получить желанные эндоканнабиноиды с помощью других видов упражнений, например, бега или плавания, тоже можно. Но не каждый сможет бегать или плавать достаточно долго, чтобы достичь нужного эффекта, а ездить на велосипеде — легко.

Регулярная езда также помогает контролировать гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол, что означает, что вы будете чувствовать себя менее напряженно и более спокойно. А снижение стресса помогает более быстрому, сильному и стойкому сексуальному возбуждению, более насыщенной сексуальной жизни и большему удовольствию от процесса. Профит!

Наверняка те, кто регулярно ездит на велосипеде, ощущают на себе все эти бонусы — упругое тело, отличное самочувствие, уверенность в своей неотразимости, повышенное внимание противоположного пола и, как следствие, хороший секс. Пожалуй, это лучшая мотивация для тех, кто еще сомневается, стоит покупать велик или нет.

Будьте с нами — Урбаноид в Instagram, ВКонтакте, Facebook и Strava!